【尊御西藏】火车<拉萨、林芝桃花、羊卓雍湖单卧单飞9日游>西藏林芝的桃花都开啦！

起步价格	¥￥3680起起
出行天数	五日游以上
出发城市	成都
往返交通	旅游大巴
线路方式	单卧单飞路线跟团推荐

火车前往拉萨，飞机返回，入住四星或5星酒店，贡布响箭体验/王松岛下午茶/篝火晚会一价全含0自费0购物，只有游游游

开始预订

出发日期

2024年12月
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

2025年01月
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

行程特色
特色介绍	住宿升级：全程西藏挂四或当地5星酒店，到达第一晚有氧酒店（制氧机）、一晚鲁朗小镇观景酒店升级体验：贡布响箭体验/王松岛下午茶/篝火晚会美食升级：藏式烤羊/林芝石锅鸡/野生菌汤或牦牛肉汤锅全程0自费0购物

详细行程

第一天	成都—拉萨
用餐	早餐（敬请自理）午餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）
住宿	火车上
行程安排	请按照指定时间集合在火车北站，乘坐成都Z322次（21:37发车）/重庆Z223次（22：:12发车）列车离开成都/重庆前往拉萨温馨提示：出发前请检查每个人的第二代身份证，西藏旅游必须携带第二代身份证原件
游玩景点	在这里插入图片
第二天	青藏铁路上
用餐	早餐（敬请自理）午餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）
住宿	火车上
行程安排	列车经过兰州，西宁等城市，开始驶入西宁至格尔木地段，夜晚，列车正式进入青藏高原，在火车中，这里配备了几乎与飞机一样的高原供氧系统使空气中氧气浓度始终保持在人体舒适水平，白天动态观赏自然景观也成为了这次旅游独特的游览方式，您还可以选择绝美罕见的景观进行拍照留念。
游玩景点
第三天	抵达拉萨，接机后入住酒店
用餐	早餐（敬请自理）午餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）
住宿	拉萨地区酒店
行程安排	抵达拉萨，接团前往酒店休息。拉萨，在藏语中为"圣地"或"佛地"之意，是西藏人心目中的圣城，更是旅行者心中的天堂。随着青藏铁路的开通，拉萨已非遥不可及。繁华和人潮并非拉萨的本来面目，在这座笼罩着神秘面纱的城市。让我们一起去探寻它的神秘魅力，让我们一起去探寻它的神秘魅力！
游玩景点

第四天	拉萨—巴松措或措木及日—色季拉山—鲁朗林海—鲁朗小镇或林芝
用餐	早餐午餐晚餐
住宿	鲁朗国际小镇或林芝
今日精彩	巴松措、措林及日、鲁朗林海
行程安排	◎早餐后前往“雪域江南”的林芝地区。乘车翻越海拔 5013.25 米的【米拉雪山隧道】（沿途欣赏美丽的尼洋河风光）。 ◎后前往有“西藏小瑞士”之称、红教圣湖—一【巴松措】，被世界旅游组织列为“世界旅游景点”，又是国家森林公园，有“徒步者的天堂”之称，湖水犹如童话般静卧在雪峰冰川下的湖畔碧草之上，宛著世外桃源，又似人间仙境，令人沉醉。参观湖心岛上红教圣地——宁玛派古寺措宗责巴寺、桃抱松。 ◎或前往【措木及日】湖又称“冰湖”，是一座古冰碛湖。湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。沿途景色忧美，风光秀丽，是理想的休闲，度假、观光的好去处。 ◎参观【鲁朗林海】(游览时间 1 小时)位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇 80 公里左右的川藏路上，座落在深山老林之中，素有"西藏江南"美称鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有"叫人不想家的"的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。随后抵达林芝鲁朗国际小镇或林芝八一镇办理入住。 ◎晚上赠送享用具有林芝特色的鲁朗【石锅鸡】。
游玩景点
第五天	鲁朗或林芝一林芝一船游雅鲁藏布江大峡谷-雅江茶社-雅尼湿地公园一曲古花海-林芝
用餐	早餐午餐晚餐
住宿	林芝地区酒店
今日精彩	雅鲁藏布大峡谷、雅尼国家湿地公园、曲古花海
行程安排	◎早餐后前往世界第一峡谷【雅鲁藏布大峡谷景区】乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇，在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽，眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦，而身边却是深邃的峡谷，谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过，巨大的反差让人震撼。从游客中心乘坐观光车到游船码头，由我们的雅江新伙伴‘藏式游船’带领我们到世界最大峡谷，观中国醉美山峰。畅游西藏母亲河雅鲁藏布江，坐拥藏地人文民族画，欣赏大峡谷水上起点之美，仰视大峡谷之幽深壮丽。‘春暖桃花，夏沐林海，冬享阳光’可 360 度沉浸式观山，观水。乘船来到玉松岛，独一无二的水路观赏“江山同框，南迦巴瓦”倒影视觉。岛坐落于雅江中心，乘坐游船方可到达，占地约 160 亩，长度 800 米，环岛休闲徒步，有服务中心，轰趴藏蓬区，观山览水打卡区，网红打卡为一体的观山文化社区。除了欣赏自然风光，还可以来一份精致的下午茶，有牦牛肉干，蛋糕，咖啡，甜茶，酥油茶，青稞酥，高原纯天然无污染的时令水果，填满你对生活的热爱！实现了“江峰同框”蓝天白云，峡谷，雪山，沙滩，下午茶，刷爆你的朋友圈！ ◎午餐后乘车返回“雪域江南”的林芝地区【雅尼国家湿地公园】（游览时间约 40 分钟):中国国家湿地公园。2009 年 7 月 29 日，《雅尼国家湿地公园总休规划》在拉萨市顺利通过了专家评审。雅尼国家湿地公园位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧的工波地区。横跨林芝，米林两县，总面积为 8738 公顷。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇观:尼洋河的优雅涓流，被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋，分界线明晰可见。雅江的水黄浊、尼洋的水青绿;雅江的水汹涌、尼洋的水平静。相互映衬下,两江像一男一女,在大自然中畅快的舞蹈。藏族人崇拜大自然，他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。无论是谁到了这里,都不得不为这一江一河的宁静所折服。前往【曲古花海】花海紧邻苯日神山景区，地处雅尼国家湿地公园腹地。也是离林芝最近的花田花海，在花海园区内自由体验骑马、射箭抵达林芝用完晚餐入住酒店。
游玩景点
第六天	林芝—桃花沟或卡定沟—民俗村—拉萨
用餐	早餐午餐晚餐
住宿	拉萨地区酒店
今日精彩	桃花沟或卡定沟、民俗村
行程安排	◎早餐后【桃花沟】（游览时间不低于 30 分钟，具体花期及桃花盛开情况需视当地气候及气温而定）《如花期已过以导游安排为准改为尼洋阁】位于林芝的母亲河尼洋河畔的嘎拉村，百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田，圣洁的雪山倒影在明丽清澈的尼洋河中，人们称它为桃花沟，是尼洋河畔赏桃花的优势地点，林芝地区每年 3、4 月份都会举行大型的桃花节开幕仪式，3 月和 4 月的林芝，寒意未尽，却已是花的海洋。远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪，而眼前的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花，映着蔚蓝云天，美不胜收。林芝盛开的桃花与高耸入云的雪峰连为一片，让人产生致远、博大、壮美的感觉。或游览林芝【卡定沟】天佛瀑布（也称为嘎定沟，游览时间约 30 分钟,）卡定沟位于距八一镇 24公里，海拔 2980 米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔，气候温湿宜人，雨水充沛，森林茂密夏季最高气温 28℃冬季最低气温零下 6℃，冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。左侧山崖 200 多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名。如果用望远镜看，还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案，惟妙惟肖。 ◎参观完后乘车沿林拉高速去往【藏家民俗村】，到藏民家中做客。感受最原始的藏族人民生活，喝着酥油茶品着青稞酒，避开城市的喧嚣，体会心灵的沉静。了解民族文化，了解手工艺制品制作过程。一路沿着尼洋河返程，抵达拉萨后。 ◎晚上 19:30 左右赠送【烤全羊】【篝火晚会】，晚餐后可互动参加藏族兄弟姐妹的篝火晚会;藏族是能歌善舞的民族，只待欢快的乐曲声一起，大家纷纷起身围成一圈，踏着整齐划一的节奏跳起锅庄舞来。
游玩景点

第七天	林芝—朗玛索嘉非遗展陈馆—羊卓雍湖—拉萨
用餐	早餐午餐晚餐
住宿	拉萨地区酒店
今日精彩	朗玛索嘉非遗展陈馆、羊卓雍措
行程安排	◎早餐后前往【朗玛索嘉非遗展陈馆】，朗玛索嘉唐卡文化馆位于拉萨市的堆龙德庆区经济开发区,很多大型的工厂企业都建立在这边，其中也包括了很多藏药制药厂和寺庙佛缘品的展馆。朗玛索嘉非物质文化艺术展陈馆占地面积 12 亩。是西藏地区积博览、传承、陈列、销售为一体的综合性博物馆。主要展品有唐卡、天珠、藏绣、藏族传统生活用具、藏族非遗文化传承及藏传佛教文化等。是了解西藏传统文化必不可少的打卡圣地！ ◎乘车前往沿 318 国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔 4900 米的冈巴拉雪山，来到【羊卓雍措】(30-50 分钟)，藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一，是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画 ◎随后返回拉萨。赠送羊湖旅拍
游玩景点

第八天	布达拉宫、扎基寺、八廊街
用餐	早餐午餐晚餐
住宿	拉萨地区酒店
今日精彩	拉萨市区
行程安排	◎早餐后集中游览，【布达拉宫】(约 1 小时)布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于 17 世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。1961 年，布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994 年，布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，高 200 余米，外观 13 层，实际只有 9 层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛与山岗融为一体,气势雄伟。 ◎【扎基寺】（游览时间 30 分钟），扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺，也是一座可以免费参观的寺庙。。 ◎【八廓街，自行浏览,可选择在此散团】又称八角街以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。然后逛拉萨最古老的街道——八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，汇聚着来自各地的众多朝拜者，也暗藏着众多古迹,它向人们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立，这里大都是销售尼泊尔、印度工艺品和当地的土特产品等。（请谨慎购买，所有责任自行承担）
游玩景点
第九天	拉萨—成都（飞机）
用餐	早餐午餐（敬请自理）午餐（敬请自理）
住宿	无住宿安排
今日精彩
行程安排	早餐后根据客人的航班或车次安排送团，火车送至火车站，飞机送至机场或民航大巴处（含大巴费用），结束愉快的西藏之旅！
游玩景点

费用包含：

【车辆】：全程旅游专车接待（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施）。
【住宿】：全程挂四星酒店或当地5星酒店。我社不提供自然单间，如出现单男单女，自补房差
【用餐】：6早10正；（早餐酒店用，正餐旅游餐厅用，八菜一汤十人一桌不含酒水，正餐为团餐不用不退）；
【门票】：布达拉宫扎基寺卡定沟车游大峡谷苯日神山鲁朗林海西藏民俗村羊卓雍措纳木措
【导游】：普通话优秀持证导游服务。旅行社安排导游时，会根据团队要求来调配导游，
【保险】旅游意外险,西藏旅行社责任险
此行程为参考行程

费用不含：

交通保险、酒水、个人消费、沿途非行程内景点小门票、行程中备注未含的餐及行程中约定的自理自费内容等。游客如有需要，上述费用请于当地现付，备有说明除外。

预订须知：
1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消等原因造成无法按照正常行程游览（包括增加费用等），我公司不承担任何责任及赔偿和退费。
2、若由政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消，我社会积极补救，不承担赔偿责任。
3、根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团，将被视为自动放弃费用不予退还。
4、机票、酒店、旅游车等费用根据日期随时变动，因游客报名参团的早或迟会导致与其他同团参团人员价格有高有低。
5、返程改飞机，拉萨送机服务是送到机场民航大巴站，游客乘民航大巴前往机场，自行办理登机手续；
6、考虑到拉萨回程航班由于天气原因可能会晚点，所以中转城市航班与回到出发城市的航班中间一般留有2-4小时左右的间隔时间，此时间段客人自由活时请安排好时间，以免误机。

温馨提示：

12岁以下儿童不宜进藏；70岁以上老人不宜进藏。
布宫说明：“特别说明”所有的景点游览顺序取决于布达拉宫的报票情况,我社在保证所有景点游览情况下,有权对行程做出调整.
重要说明：布宫每年旺季（5月-10月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有7个参观名额，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。因不同渠道的购票特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入；敬请理解！因散客团人数较多，布宫批票参观名单为机选，故有可能夫妻会分开。参观其它景点如人力不可抗因素不能游览的，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还门票费。（请贵社将上述情况告知客人）
接站送站：由于西藏接送火车/飞机都由当地专业接送中心负责安排，工作人员会与您提前联系。拉萨火车站接站人员不能进入候车室，只能在广场外的马路边上等侯客人，请客人自行到马路边上找“客人姓名”的接站牌。拉萨贡嘎机场：接站人员不能进入侯机厅，只能在停车场等候客人，请客人自行到机场停车场找“客人姓名”的接机牌。送站或送机时，我社会根据航班及车次安排送团，同样，导游也不能进入侯车或侯机厅，请客人自行办理托运行李及登机牌或乘车手续。在接团前，会提前跟客人短信联系，请务必在报名时给予准确的联系方式，保持畅通，收到短信后请及时回复。

行程小贴士：

网上预订：通过与客服的在线咨询（或加入我们的QQ），进行预订。
电话预订：拨打咨询电话（或者由客服打给您），客服帮助您完成预订信息的确认。
备注：确认预订后，客服会将盖章的预定单以邮件、QQ的方式发给客人。
签约方式
传真签约：双方在合同上盖章后，进行传真签约。
公司签约：在公司进行签约付款。地址：成都市青羊区金凤路17号
上门签约：上门区域范围，成都二环路以内。
备注：我社可刷卡，刷卡消费后如产生退费须扣除百分之一的手续费。
付款方式
网上支付：支付宝。
门店支付：刷卡、现金。（刷卡消费后如产生退费须扣除百分之一的手续费）
银行汇款：通过银行将相关款项汇至指定账户。查看汇款账号
发票说明：按照国家相关规定，本产品提供“旅游费”发票，不提供其它类目发票。查看发票样本

预订常见问题

付款和发票

签署旅游合同

其他事项

版权所有 Copyright @ 2006-2017 成都中国旅行社有限公司青羊分社
本网站部分图片由中国著名摄影家高屯子先生提供
本网站部份照片来源于网络，如有侵权请与本站联系
地址: 成都市青羊区金凤路17号
电话86-28-68866435 68866436 68866437         手机：13881861812  15390067959
E-mail:446352297@qq.com   蜀ICP备12022521号-1 川公网安备51010502014942号交换链接QQ：446352297
经营许可证：L-SC-DJ00044     营业执照：91510100551099254B
成都市旅游投诉电话：028-96927

技术支持:用我在线

国内旅游： 三亚旅游云南旅游丽江旅游湖南旅游四川旅游九寨沟旅游福建旅游厦门旅游杭州旅游上海旅游苏州旅游乌镇旅游海南旅游陕西旅游东北旅游西藏旅游新疆旅游山东旅游内蒙古旅游黄山旅游北京旅游   峨眉山旅游乐山旅游天台山旅游碧峰峡旅游   稻城亚丁旅游   康定旅游   木格措旅游   蜀南竹海旅游都江堰旅游   青城山旅游红原若尔盖旅游   大草原旅游    海螺沟旅游    大理旅游   泸沽湖旅游香格里拉旅游西双版纳旅游天涯海角旅游   亚龙湾旅游   鼓浪屿旅游   武夷山旅游   张家界旅游凤凰古城旅游   拉萨旅游   林芝旅游日喀则旅游布达拉宫旅游大昭寺旅游纳木措旅游川藏线旅游故宫旅游   广西旅游   桂林旅游阳朔旅游北海旅游涠洲岛旅游南宁旅游西安旅游延安旅游   华山旅游   哈尔滨旅游   大连旅游   满洲里旅游青岛旅游威海旅游济南旅游
出境旅游：泰国旅游塞班岛旅游普吉岛旅游巴厘岛旅游马尔代夫旅游新加坡旅游韩国旅游日本旅游欧洲旅游澳大利亚旅游斐济旅游美国旅游首尔旅游夏威夷旅游   香港旅游台湾旅游迪士尼旅游海洋公园旅游法国旅游意大利旅游   德国旅游    大溪地旅游
友情链接：中国国家旅游局四川旅游局云南旅游局   西藏旅游局   友情链接交换中心